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4월 자조모임-온마음나눔반(소통반)
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* 일시: 2024. 4. 23.(화) 18:30~20:00 * 장소: 센터 내 교육장 1 * 내용: 나의 무드 탐색하기, 정서 및 신체 이완 작업 지난 화요일 2024년 4월 온가족보듬사업 자조모임 온가족나눔반 2회차 활동을 진행하였습니다. 2회차 자조모임 온마음나눔반에서는 자녀와의 관계에서 겪는 고민과 걱정들에 대해서 서로 공감되는 부분을 나누었습니다. 스트레스로 인해 마음과 신체에서 굳어지고 긴장되어있던 부분을 이완해보는 작업과 함께 일상에서의 나의 무드와 신체적 감각을 탐색하여 느껴보는 시간을 가졌습니다. 자신의 마음을 털어놓아 주시고, 따뜻한 공감을 함께 나누며 참여해주신 분들께 감사함을 전합니다. |
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